自驾游稻城需要几天？稻城自驾车的要求-凯发app下载

千里不留行 2023年03月15日 09:42 2 0

【导言】自驾游稻城需要几天？稻城自驾车的要求？不懂就往下看，精细化讲解“自驾游稻城需要几天”的内容如下：

旅游攻略目录：

从成都自驾稻城亚丁，九天时间怎么安排线路？

假期的时候我们都会选择旅游，这个时候成都到稻城亚丁是最好的旅游地点，我们选择自驾游，如果有9天时间，应该可以看到更多的景色，玩的也比较愉快。

一、成都到稻城亚丁的旅游路线

如果我们从成都自驾游到稻城亚丁可以去很多地方游园，首先可以经过成都市，成都也是比较出名的地方，也可以经过云南省的丽江市，这两个地点旅游景点比较多，而且都有自己的特色存在。我们有两条线路供选择，第1个就是走川西大环线，还有一个是直达线路，这两条路都比较好，而且道路比较宽敞。在路途中经过的旅游景点比较多，如果我们从泸沽湖到稻城亚丁，这个线路是最直接的，300公里我们就可以到达目的地，一天的时间就可以去想去的地方。川西大环线是路程比较远的，传承应该有2400公里，我们自驾游需要8天的时间，有9天的假期就可以游玩。

二、感受不一样的风土民情

从起点成都会经过汶川，然后再到达礼县，我们也可以到达马尔康，然后经过色达再去到礼堂，最后到达稻城亚丁，然后我们在沿着都桥到康定再到雅安，最后回到成都。会发现直达的方法最好，但是经过的地点比较少，我们选择直达去稻城亚丁需要5天的时间就可以了，我们可以游玩的景色有海螺沟也可以去木格错，大家都知道这里有康定情歌风景区，然后到黑石城，最后到景点稻城亚丁也是非常不错的一条旅游路线。这几种方式都是最佳的旅游道路，通过不同的道路选择不同的风景区，给自己带来更多的惊喜，在路途中可以看见不一样的风土民情，感受不一样的文化。

我想问问稻城亚丁适合玩几天

稻城亚丁适合玩一个星期。

稻城亚丁适合玩一个星期，因为那里的风景非常优美，环境也是非常清新的，很适合旅游的人去放松心情，去度一个假。稻城亚丁位于四川省，属于国家自然保护区。那里有湖有山，风景优美，也是一个很适合拍大片的地方，因为每一帧都可以说是一段佳话。

去稻城亚丁最好是自驾游去，因为这样你就不会错过任何一处风景。如果嫌自驾游太辛苦，你还可以选择乘坐高铁，到快到站的时候可以一群好友，一起徒步到达目的地。

旅游景点：

1、牛奶海。牛奶海的四周都是雪山环绕，整个海域呈现出扇贝壳的形状，整个海的周围都是雪白色的水环，非常优美独特。

2、茹布查卡温泉。徒步到达景点之后，每个人都会身心疲惫，这个时候你可以先选择去泡一下温泉，缓解一天的乏累，时间最好控制在40分钟之内。

3、五色海。五色海顾名思义就是彩色的海，蓝蓝的海和绿色的海相信大家都见过，那么彩色的海大家一定没有见过吧，四周的雪山倒映在海面上，就像是一幅油画。

更多关于稻城亚丁适合玩几天，进入：查看更多内容

稻城亚丁旅游攻略：成都出发，自驾游朋友问得最多的五个问题

“水蓝色星球上的最后一片净土”、“香格里拉之魂”、“最后的香巴拉”，位于四川甘孜州稻城县的稻城亚丁景区，充满着神秘与幻想。2005年，《中国国家地理》杂志社将“稻城亚丁三神山”评为 “中国十大名山之一” 。

稻城亚丁，我已经去了3次。关于稻城亚丁旅游的“ 高原反应、住宿、行程线路 ”等攻略，我总结出五大自驾游朋友问得最多的问题。计划游览稻城亚丁前，你应该适当了解一下。

一、自驾稻城亚丁，应该怎么规划线路？

1、自驾稻城亚丁，一共有两条经典线路。一是 “川西大环线” ，这是川西旅游最为经典的环线。前往稻城亚丁的途中，顺路游览“茅盾文学奖作品《尘埃落定》的原型地” 马尔康卓克基官寨，“世界佛国之都” 色达，“光与影的世界” 新都桥等地。全程 2400公里，没有回头路，自驾往返需要8天。

2、第二条线路是 “稻城亚丁专线” ，也就是从成都直达稻城亚丁，沿着“中国人的景观大道” g318川藏线一路西行，沿途可参观“《鬼吹灯》取景地之一” 墨石公园，“汉藏文化分界点” 折多山，“中国最美冰川之一” 海螺沟等景点。全程 1700公里，自驾往返需5天。

二、稻城亚丁旅游，需要准备多少时间？

交通：成都单程自驾稻城亚丁，需要2天时间，往返则需要4天。

游玩：游览稻城亚丁景区，需要 1-2天。

所以，前往稻城亚丁至少要准备5天以上时间，6-8天时间最好。

三、自驾稻城亚丁，大约要准备多少钱？

人均400元/天：餐费100元，门票100元，交通费用100元，住宿100元。通常，前往稻城亚丁旅游需要5-8天时间，因此人均预算2000-3500元。根据个人经验，人均准备4000-5000元，往返足够。

四、稻城亚丁海拔多高，怎么应对高原反应？

稻城亚丁最低点亚丁村海拔4000米，最高点五色海海拔4700米，好像是国内海拔最高的5a级景区。我印象中，只有珠峰大本营（海拔5200米）比稻城亚丁要高。

稻城亚丁旅游途中，极易产生高原反应。因为游客要从海拔4000米的扎灌崩，沿着栈道一路攀爬到海拔4700米的五色海。

除了乘坐观光车、电瓶车代步外，游览稻城亚丁还需要徒步14公里，步行4-7小时。 4500米海拔处的氧气含量，仅有成都的60% ，而游览稻城亚丁，还要做登山这种运动，更容易产生高反。

应对高原反应的办法：到了高原第一晚别洗澡；勿做剧烈运动；少吃多餐；提前一周服用红景天；旅途中带好氧气瓶、头痛粉等物品。

五、稻城亚丁旅游，应该住在哪里？是景区内，还是景区外？

稻城亚丁附近，一共有 3个住宿地，分别是：亚丁村、香格里拉镇、稻城县。综合比较，香格里拉镇更适合初次前往稻城亚丁的游客。

1、亚丁村：海拔4000米，位于稻城亚丁景区内。优点是离景区近，有雪景房，夏天夜晚可以看星空，次日不用排队进入景区。缺点是海拔太高，更容易产生高原反应，住宿价格更高，旺季时一晚房间可高至 3000元。

2、香格里拉镇：海拔2900米，位于稻城亚丁景区门口。优点是海拔低，不易高反，住宿价格便宜，晚上还可以去镇上的洛克广场、香巴拉风情天街散步，离景区入口不过2公里。缺点是第二天需要再次排队进入景区，要多花费1-2小时排队、乘坐观光车的时间。

3、稻城县：海拔3700米，距离稻城亚丁景区 70公里。优点是位于县城，住宿、用餐、水电系统等，相对村镇来说都比较稳定多样化。缺点是距离景区太远，不方便及时进入景区，且海拔较高，容易产生高原反应。

稻城亚丁地处香格里拉地区腹地，靠近西藏、云南，与青藏高原、横断山脉、三江流域相距不远。景区内，三神山 “仙乃日、央迈勇、夏诺多吉” 和三大海子 “珍珠海、牛奶海、五色海” ，共同组成了一个以草甸、冰川、雪山、河涧地、峡谷、森林为主的原生态自然生态系统。为了保持稻城亚丁的原生态系统，景区到现在只修建了观光栈道，而没有修建缆车。

以上线路，每一条都编写有详细【路书】，包括住宿地、景点安排、注意事项等信息。其余海拔、路况、加油、费用明细、最佳游玩时间等旅游信息，【专栏】都有详细说明。

更多西藏、新疆、川西、青海、甘南旅游攻略，实用干货信息，各位自驾游朋友可查看我《专栏》了解详情，里面有每条旅游线路的《日行程、景点、住宿地》规划，也可私信问我（关注后即可发私信），祝你旅途愉快！

绵阳到稻城亚丁线自驾游几日游好

; 绵阳出发跟成都出发差不多自驾游稻城需要几天，六七天比较合适。

第一天：绵阳经成绵高速、邛崃、雅安到康定;

第二天：康定-新都桥-理塘-稻城

第三天：稻城-亚丁自驾游稻城需要几天，下午冲古寺附近游玩

第四天：亚丁洛绒牛场、牛奶海等等自驾游稻城需要几天，晚上返回稻城

第五天：稻城-新都桥

第六天：新都桥-绵阳

只是头尾两天花费时间比成都出发多一点。

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3个新手8天2000公里自驾川藏线，去稻城亚丁！

在川藏线自驾，一个字就是爽，两个字就是很爽！蓝天白云，在远方与道路连成一线。漫山遍野的牦牛、马儿、羊，动物、人类、自然和谐相处。

我们本次一共用了8天时间，从成都出发，走的路线基本类似上图，去时黄线经都江堰、四姑娘山到新都桥，中间有绕路去色达看了天葬，然后稻城亚丁，再从下面的红线经康定、二郎山返回。

8天详细路书：

d1 成都——汶川——理县——阿坝宿阿坝

d2 阿坝---久治——斑马——色达看色达夜景宿色达

d3 色达玩，下午看完天葬后出发去甘孜宿甘孜

d4 甘孜——新龙——理塘——稻城宿稻城

d5d6 亚丁纯玩一天，稻城周围玩一天宿稻城

d7 亚丁——理塘——雅江——新都桥宿新都桥

d8 新都桥---塔公——木格措——康定——泸定——石棉(或二郎山隧道)——雅安——成都

稻城亚丁的生态很好，小猴子都不会嫌弃人类，愿意和你分享一桶米饭 : )

亚丁的仙乃日雪山，据说亚丁有一股神秘的力量，很多人到了仙乃日山，都会泪流满面。听到如此动人的传说，果然，我看到仙乃日雪山时也不禁泪流满面。不过，我不是被感动的——

是高原反应不得不涕泗横流。

亚丁三神山中的牛奶海，海拔4500米。因为亚丁一天基本是徒步，中间还会爬坡涉水，从早晨9点开始，走到下午3点到牛奶海这里时，非常辛苦。在高原地区徒步了一天，为了看到牛奶海还要再向上爬很陡的山，所以对体力还是有一定要求的。在徒步路上来来往往的游客，走到这里彼此擦肩而过时都会为对方鼓劲加油。

从驾驶安全角度来说，从成都出发到稻城亚丁的小环线驾驶难度并不高，80%的都是柏油或更好的马路，开起来很顺畅。我们3人中两人驾照刚拿到半年，仅有的1名“老司机”也是驾龄刚满1年。

最辛苦的路况基本就是上面这样，高原上天气变化快，9月份就会突然起雾、下雨、下雪，在翻山越岭途中可能会遇到上面这种旁边没有护栏的路，一边是山体、一边是悬崖，而且前面还大雾弥漫。

这种路需要小心一些，尽量靠近山体慢慢开。当然，也不能太靠近，我们因为没有经验，开车时过于担心坠崖（已经脑补了几次，画面感太强了），太靠近山体开了，导致右前轮被石头磨破爆胎。所以你看，长途自驾，最好你了解基本的汽车维修知识和方法，最起码卸下废胎、换上备用胎总应该会吧。如果你连这也不会——

那就只能像我们一样坐在路边捧脸等待后面有车辆路过了。还好我们等了20分钟，等来了一对专业的经常长途自驾的夫妻，麻烦大哥指导着我们，把备胎换上了。

总的来说，沿途的美景、色达的天葬、稻城亚丁的山水都值得自驾去感受。川藏线并没有那么凶险，提前准备好路书，时刻注意安全驾驶，就可以啦！

如果你也想去，实用tips：

车/安全驾驶：

我们是从成都租车过去的，租的马自达的一款小型suv，基本上如果你最远只去到稻城亚丁够用了。

租车时需要仔细检查车辆，确定已经准备好：备胎、换胎工具、拖车绳、胎压监测、手机导航

药物准备：

最重要的：红景天，建议提前吃抗高反的药，我们三人均出现不同程度的高原反应。我们3人之前都有去过海拔5千米以上的高原或者高山经验，但是长距离驾驶、高原徒步后很容易出现高反。

跌打损伤、急性救心丸、感冒发烧药、肠胃药、消炎药

衣服：

我们是9月份去的，需要准备：防晒鸭舌帽、墨镜、足够换洗的内衣、冲锋衣、毛衣、羽绒服、睡衣、运动鞋（登山鞋）、口罩（看天葬时味道大）、毛线帽子（高原风大）

亚丁9、10月份早晚10°，中午18°，衣服宁愿穿多点也不要感冒，第一天上高原不要洗澡，尽量食用当地食品、酥油茶等，有利于适应高原，晚上保证睡眠。

日用品：

伞、防晒、润唇膏、护肤品、手电、毛巾、牙刷、洗面奶、牙膏、充电器、自拍杆、垃圾袋

费用：3个人自驾8天总计1万

租车：3k多; 油钱：2k; 住宿：2k; 吃饭：1.2k; 门票：1.2k

我希望有个如你一般的人

如山间清爽的风

如古城温暖的光

从清晨到夜晚，从山野到书房，一切问题的答案都很简单

我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌

——张嘉佳《从你的全世界路过》

书比电影好看，以上。

西安出发7天自驾去稻城亚丁，怎样规划路线？

西安自驾前往稻城亚丁自驾游稻城需要几天，7天时间刚刚好，稍微有点赶路。可参考以下行程：

第一天：西安成都，730公里。全程高速。

第二天：成都经雅安/康定/新都桥雅江县，420公里。高速到泸定县止。雅江县海拔较低，适合慢慢适应高原。沿途可在瓦泽乡到新都桥沿线边走边玩，田园风光，路况很好。

第三天：雅江途经理塘县理塘草原/姊妹湖稻城日瓦乡，450公里左右。可以选择入住日瓦乡(香格里拉镇)，此地海拔相对较低(2800米左右)，住宿条件还可以。从理塘县可以继续走几十公里g318国道直到姊妹湖再返程到稻城。这段路是g318一处精华，非常值得沿途欣赏。

第四天：

进入景区可以走以下路线：日瓦乡—亚丁村—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—返回亚丁村。夜宿亚丁村。亚丁村海拔较高(3800米左右)。如果天气不错，可以观赏日落日出，晚上可赏星空。景点：傍河青杨林，亚丁村、冲古草坝、夕阳下的冲古寺，珍珠海。

第五天：亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—返回稻城县。夜宿稻城县。亚丁景区徒步距离较长，注意预防高反。景点：世外桃源般的洛绒牛场，宝石般的牛奶海、五色海。

第六天：稻城县雅安，560公里。到了雅安，一定要尝尝著名的兰师傅挞挞面。

第七天：雅安西安，900公里，全程高速。

西安出发去稻城亚丁，7天时间怎么规划路线，说实话7天时间比较紧张，开到稻城亚丁怎么也得三天时间，川西环线肯定是不赶趟了。下面自驾游稻城需要几天我就详细的说一说行程规划。

第一天

西安--雅安：860公里，10小时30分

原本我是考虑第一天开到成都，但仔细一想，大城市进出城非常浪费时间，就在成都周边找一个小城市，这条线上没到成都的有绵阳和德阳，往后有雅安，考虑到今天第一天出发，体力精力都很充沛，多开一点吧，到雅安，还可以尝尝雅鱼。

第二天

雅安--新都桥，262公里，6小时

今天比较合理的是开到理塘，但理塘的海拔实在是有点恐怖，4000米以上，刚到高原在这么高的海拔住宿容易废，考虑一下还是去新都桥吧，新都桥的风景还更好，被誉为摄影家的天堂，喜好摄影可以在今天傍晚或者明天一早拍拍照片。

第三天

新都桥--稻城，360公里，6小时30分

按海拔来看，今天应该住在香格里拉镇，海拔2900米，相对低一点自驾游稻城需要几天；稻城县城海拔3700米，亚丁村海拔3900米，看自己的身体情况吧，想舒服点多开点去香格里拉镇，能抗住那就随便了。今天到了地方早点休息，为明天游览景区保存体力。

第四天

稻城亚丁景区-稻城

今天就在游览景点了，你的时间非常紧张，稻城亚丁需在一天时间游完，这个景区海拔很高，现在什么样不知道了，之前我去的时候坐景区交通进去就要1个小时，然后骑马上山，最后还要徒步爬一段，非常辛苦，想想吧，4000多米的海拔爬山啥感觉，不累是不可能的，但这个景区绝对是身体的地狱，眼睛的天堂，美景绝不会辜负你的付出。

第五天

稻城--海螺沟，529公里，10小时30分

跑了这么多天，怎么也不能就看个稻城亚丁就回去了，那有点得不偿失，必须再溜达一个地方，就选海螺沟国家森林公园了，累肯定是累了点，坚持一下吧。

第六天

海螺沟--海螺沟国家森林公园--雅安，230公里，4小时

今天主要是去海螺沟国家森林公园，看看冰川，很美的，时间允许还能在海螺沟泡一泡温泉，尽量把时间控制在一上午，下午继续开车到雅安，开不到就在石棉县住宿，今天必须的走出去一段，要不明天返程的压力太大。

第七天

雅安--西安，860公里，10小时30分

今天就是返程了，没啥可说的。

说实话这一趟时间是太紧张了，如果严格要就7天时间，那就得严格执行计划，一步不能乱，自驾不建议这么安排，不确定性很多，尤其是在高海拔地区，真碰上堵车啥的行程直接就报废了，去年十一折多山的大雪还有印象吧。

最后祝愿您旅途安全愉快。

以上就是我的回答

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七天时间有点紧张，八天较为适当，今年高温假，全家八天稻城亚丁、海螺沟游，谈点经历，对初次318川西游的童鞋们提供点参考。1、318轿车没毛病，不论318国道，还是与318相接的县道，全都轿车通行无压力自驾游稻城需要几天；因很多盘山路高点都在4000米以上，建议排量2.0以上。

2、出发前有高原反应历史的，应提前一周吃红景天，并带几个氧气瓶备用，如发生高反，应立即停止登山，待稍平复后，慢慢下山，不要逞强。

3、今年7月末8月初，川西多雨，游人较少，稻城亚丁住宿压力不大，网上订房300-350，住了两天，听说8月3号后，房价涨了两倍达千元。

4、景在路上，放飞心情，不要过分赶路，特别是川西沟大、山高，翻越每座山峰都是弯多、路险，忌讳夜间行。

5住宿要尽量提前安排好，尽量选择相对低海拔城镇住宿，提高睡眠质量。

6川西路况虽不错，但路普遍两车道，且车量较多，路遇拥堵时有发生，带些能量，以备不测。

7川西多雨而地震频发，因滑坡造成的断路情况也常见，多做攻略，及时了解路况，导航要时时在线，有时要多绕路，迂回前进。

8节假日不要前往，住宿价格可达平日8-10倍。且车多、人多。往往无法按计划游玩，造成延误行程。

七天太赶，还是从西安出发。17年国庆30号晚上我从重庆出发，夜宿雅安；1号从雅安到新都桥，住新都桥；2号从新都桥到香格里拉镇，住香格里拉；3号进入亚丁景区，因为人太多，游玩了冲古寺等海拔相对低的景点，住亚丁村；4号上午游玩了一会儿，坐大巴出景区，然后开车前往理塘，住理塘；5号从理塘到丹巴，住丹巴；6号从丹巴到都江堰，住都江堰；7号从都江堰返回重庆。

上面就是一本流水账，其实这就是一本流水账，因为真的太赶了，太赶了，每天都在赶路！！！除了睡觉，其自驾游稻城需要几天他大部分时间都是在车上，每一天的行程都是好几百公里，时速60左右，有些路段可以跑得更快一些。另外，不用担心路况，全程沥青路面，推荐8.9.10月去。

川西最美的风景在路上！！

西安出发去稻城亚丁，最美的风景在路上，在318国道上，还可以顺带去看大熊猫和小熊猫。下面详细介绍一下行程路线。

一、下面是此次行程线路图和景点分布图。

二、下面是具体行程安排表。

三、下面是每天具体行程安排。

1、第一天西安市（754公里）成都市，今天赶路为主。

2.成都市（229公里）泸定桥（124公里）新都桥镇（36公里）塔公草原

（94公里）雅江县，今天主要看沿路的风景，泸定桥、新都桥十里画廊、塔公草原、天路十八弯。晚上住雅江县。

泸定桥

新都桥

塔公草原

天路十八弯

3.第三天雅江县（132公里）理塘县（223公里）稻城县香格里拉镇。主要景点卡子拉山、兔儿山、红草地、稻城白塔。晚上住稻城县香格里拉镇。

卡子拉山

兔儿山

红草地

稻城白塔

4.第四天稻城亚丁景区一日游，晚上继续住香格里拉镇。

稻城亚丁

5.第五天香格里拉镇（419公里）新都桥镇，今天也是赶路为主，顺带再看看沿路的风景。

6.第六天新都桥镇（368公里）都江堰市玉堂镇白马村熊猫谷半日游看大小熊猫（62公里）成都宽窄巷子逛街。晚上住成都市。

大熊猫

小熊猫

宽窄巷子

7.第七天返程回西安市。成都市（754公里）西安市。

去年八月份从西安自驾到稻城亚丁，一车两人，分享一下我的行程。

第一天：西安—雅安（本人属于夜猫子型的，喜欢开夜车，觉得晚上开车高速上车少，所以晚上10点左右出发，第二天中午到达雅安，找酒店休息调整，超市补充物资，晚上美美的睡一觉）

第二天：雅安—新都桥（早上出发，到达新都桥已经晚了七点左右，虽然只有220公里左右，但是开了将近8个小时，因为进入318后路比较窄，大车较多，而且往新都桥方向部分路段实行交通管制，容易堵车，晚上住宿新都桥，路两边全都是客栈，而且不是旅游旺季，所以没有提前预定房间，均价200元一晚，新都桥被称为摄影家的天堂，风景非常美，早上起来可以在周边转转）

第三天：新都桥—香格里拉镇（一路上风景很美，可以边走边停下来游玩，晚上住香格里拉镇，因为镇上海拔较低，住在这里比较舒服，去尝尝当地的松茸炖土鸡是件非常美好的事情）

第四天：香格里拉镇—亚丁风景区（亚丁风景区门票270元，包括景区大巴车的费用，从景区大门口进到风景区需要乘坐景区内的大巴车，车程大约40分钟，建议晕车的人一定要提前吃晕车药，一路急弯，很难受。景区门票有效期两天，建议大家早上早点出发，进景区后可以先转转冲古寺，冲古草甸，坐电瓶车去洛绒牛场，如果体力好的话可以徒步牛奶海和五色湖，来回5到6个小时，因为亚丁景区海拔平均都在4000米左右，对于本人来说每走一步都是气喘吁吁，所以果断放弃了徒步，建议去之前先买几瓶氧气和葡萄糖口服液备上，以防出现高反能及时应对。）

第五天：亚丁—雅安（因为去的时候风景已经看过了，所以基本都在赶路）

第六天：雅安—西安

以上是我的行程，仅供参考，建议自驾游路上一定要多带些吃的，因为进入318国道以后没什么吃的，而且那边的价格偏高，所以自己一定要多带食物和水，出发前最好先给车做个保养，轮胎，底盘等都要检查一下，确保安全，进入318后开车一定要注意安全，路窄，车多，切勿疲劳驾驶。

西安出发7天自驾去稻城亚丁，怎样规划路线？

线路1：西安--汉中--巴中--成都(住）--雅安--康定住）--雅江--理塘--稻城--亚丁住）返程回到西安全程3076公里

途中精华推荐：宽窄巷子、锦里、海螺沟、泸定桥、折多山、新都桥、天路十八弯、黑石城、稻城亚丁景区

路线2：西安--汉中--广元--绵阳--成都（住）--都江堰--丹巴（住）--观音桥--色达--炉霍--甘孜（住）--新龙--理塘--稻城亚丁（住）--理塘--雅江--康定（住）--雅安--成都（住）--巴中--汉中--西安全程约3000公里

途中精华推荐：青木川古镇、诸葛古镇、陕西·汉中石门栈道风景区、米仓山国家森林公园、宽窄巷子、都江堰、丹巴藏寨、甲居藏寨、喇荣五明佛学院、木格措景区、折多山、四姑娘山、理塘草原、扎尕神山、稻城亚丁、塔公草原、海螺沟国家森林公园等

稻城亚丁景区：牛奶海、五色海、洛绒牛场、三神山、冲古草坪、冲古寺等

自驾路线地图参考：

七天有些赶，第一天一大早出发到四姑娘山，第二天去双桥沟，第三天去长坪沟，第四天一大早出发开车到理塘，第五天开车到稻城亚丁，第六天上山游玩，并返回稻城，第七天第八天返回

别去那地方，我刚从那回来，太烂!90%都是在赶路，高原反应强烈算了，景色吗你去过翠华山顶就知道差不多了